BABYOU • Therapeutin • Tina Süss

Tina Süss

Yoga Lehrerin

Lebensmotto:
„Der richtige Zeitpunkt zu beginnen ist immer JETZT!“

Video
YOGA im BETT

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Über mich

Ich bin ausgebildete Gesundheitstrainerin, Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin, Kinesiologin, Pädagogin und Inhaberin von Sandy Feet Yoga.

„Bewegung bedeutet für mich immer Veränderung.“

Meine Intension ist es deinen Körper für deine Bedürfnisse und deine Lebenssituation optimal zu trainieren. Meine über 10-jährige Berufserfahrung im Bewegungs- und Fitnessbereich, mit Spezialisierung in integrativer Bewegung, fließen harmonisch in meine Yoga Stunden ein, wo ich mich in Einzeltrainings ganz auf die individuellen Bedürfnisse des Menschen fokussiere. Ich arbeite Hauptsächlich mit Menschen im Einzeltraining.

„Meine große Leidenschaft am Yoga ist es über die eigenen Grenzen hinauszuwachsen.“

YOGA in der Schwangerschaft ist eine wunderbare Vorbereitung auf die Geburt.

Wie funktioniert ONLINE YOGA in der Schwangerschaft?

  • In einem Erstgespräch erörtere ich die individuellen Bedürfnisse und Gegebenheiten ob eine Bettruhe oder eine reduzierte Bewegungseinschränkung besteht.
  • Ich erstelle eine passende Yoga-Sequenz und führe dich online via Skype durch die Übungen durch.
  • Eine Übungseinheit dauert 30 – 45 min.
  • Jede Yoga-Einheit endet mit einer geführten Entspannungsübung.

Was bringt YOGA in der Schwangerschaft?

  • bewusste Stärkung von körperlichen und mentalen Kräften
  • gezielte Entspannung
  • integriertes aktivieren vom Lymphsystem

Mein BABYOU Angebot

4 Online-Yoga-Einheiten
Eine Einheit dauert 30 – 45 min
Das Erstgespräch ist inkludiert
120,- Euro

1 Private-Yoga-Einheit bei dir zu Hause
Gilt für nur für Wien und Wien-Umgebung
65,- Euro

Möchtest du mehr über mein Angebot erfahren?
Kontaktiere mich hier: