Über mich

Ich bin Expertin in den Bereichen Meditation, lösungsfokussiertem Coaching, Mentaltraining und Inhaberin für QuantenSprung.

„Die Schwangerschaft darf zu den schönsten Zeiten im Leben zählen!“

Mit meinem Wissen aus den unterschiedlichen Bereichen kann ich jede schwangere Frau dabei unterstützen neue Perspektiven und Möglichkeiten für sich zu entdecken. Die 9 Monate bis zum größten Wunder der Welt sind für jede Frau und jede Familie ganz unterschiedlich. Ja, einzigartig! Genau deswegen wird das Online-Mentaltraining für jede Frau maßgeschneidert.

„Genießen beginnt im Kopf!“

Wenn man erforscht was unser Körper und vor allem „unser Kopf“ so alles kann, dann gerät man schnell ins Staunen. Fast alles kann mit Gedankenkraft und Vorstellung gezielt beeinflusst werden. Herbeiführen von Entspannung, aufbauen von Vertrauen, Vorfreude spüren, abbauen von Ängsten, das Bonding zwischen Mama und Baby, das Erleben von Glück. Egal wie deine Schwangerschaft bisher verlaufen ist, nütze die Methodik des Mentaltrainings und lasse dich überraschen.

∗∗∗ Hier erfährst du mehr über Nicole Holbinger-Klimes ∗∗∗

Mentaltraining in der Schwangerschaft um:

• sich stark und vital zu fühlen
• den Kopf frei zu bekommen
• selbstbewusst die Mutterrolle einzunehmen
• mit dem Körper in Kontakt zu kommen
• sich Ängste einzugestehen und Lösungen zu finden
• positiven Gefühlen auf die Geburt blicken
• selbstbestimmt die Vorbereitungen zu treffen
• das Bonding herzustellen
• das Bewusstsein zu schärfen
• Kräfte zu mobilisieren
• Emotionale Kompetenz zu steigern
• die Körperkraft und das Körperwissen zu aktivieren
• die Intuition zu stärken
• auf das Wissen des weiblichen Körpers zu vertrauen
• sich  mit Freude und Gelassenheit vorzubereiten
• sich wohl zu fühlen
• und vieles mehr

Individueller Inhalt:

• Erstgespräch zum Kennenlernen
• Techniken aus dem Mentaltraining-Bereich
• Coaching Fragetechniken
• Übungen gemeinsam oder als Hausaufgabe
• Entspannungstechniken, Atemübungen
• Visualisierungen
• Anker setzen
• Affirmationen

Mein BABYOU Angebot

Online-Mentaltraining für Schwangere: 

1 Einheit á 75 Minuten via Skype oder Hangouts für 75,- Euro

3 Einheiten á 75 Minuten via Skype oder Hangouts für 200,- Euro

Mentales Training kann ein freudiger Begleiter sein, um sich auf das Wunder der Geburt und das lebendige Neue vorzubereiten.